Ссылки с youtube

Сохраню себе

Получасовой ролик с EMDR

Dr. Ramani про нарциссический абьюз

Scott Eilers про жизнь с депрессией

Последний мне очень проимпонировал. Иногда люди ведут блог с посылом «смотрите на меня, я успешный». В этом случае они предъявляют свой успех, но никак не рассказывают о том, как к этому успеху пришли. Объяснения бывают самые общие: я старался, это было очень тяжело, это не всем удаётся, мама-миллионерша. 

Я ещё очень не люблю таких комментаторов в терапевтических блогах. Человек пишет «у меня проблема», тут приходит комментатор и сообщает «у меня нет такой проблемы и не было, у меня всё хорошо». Возникает вопрос, хуле ты делаешь в блоге для терапирующихся, повышаешь самооценку? Что характерно, автор подобного комментария часто вообще не в терапии, поэтому предметно поговорить не может, а только на уровне бытовой психологии.

Но я отвлеклась. Eilers нравится как раз тем, что он описывает не только «что получится в итоге», но и «как к этому прийти» среднестатистическому человеку без выдающейся работоспособности, зато с проблемами. Большой контраст с подкастами об успешном успехе.

А ещё оба англоязычных подкаста ведутся на довольно простом английском и что немаловажно медленно, так что не предъявляют высоких требований к знанию языка.