Антидепрессанты

[mau_ra]

Психотерапию я начала одновременно с лечением у психотерапевта/психиатра, за отчётный период попробовала некоторые препараты и схемы.

До начала лечения я очень боялась побочных эффектов, в том числе отложенных, в том числе набора веса. Опасалась, что подсяду на фарму, не буду функционировать без неё, а побочные эффекты будут только нарастать. Да и вроде бы я функционирую, зачем травиться таблетками.

Кто хочет начать бояться психофармы, я рекомендую телеграм-канал «На гребне/под волной», который ведёт девушка с БАР. Лечение она начала, кажется, в 2014 году, лечили её плохо, она поменяла кучу врачей, все ей назначали разные схемы, она перепробовала всё, сильно набрала вес, на данный момент она считается резистентной к лечению, но как-то лечится.

Мой опыт:

Во-первых, психофарма действительно работает неоптимально. Например, противотревожный АД хорошо снимал тревогу, но повышал сонливость и снижал когнитивные функции. В моём случае побочные эффекты были в пределах нормы, но я себя чувствовала иначе, чем обычно. Приходилось дополнительно придумывать, чем себя взбодрить (я в жизни не пила кофе, а тут пришлось), планировать время на интеллектуальный разгон, чего мне тоже не требовалось ранее. 

Вес не изменился. Повысился аппетит (и, возможно, пролактин), но при этом я раньше заедала тревогу, при приеме АД перестала, так что то на то и вышло. Несколько лет назад у меня был депрессивный эпизод (без приёма АД), после которого я за год набрала 10 кг. Так что если у вас депрессия, но АД вы не употребляете, то это вам не гарантирует сохранения веса.

Во-вторых, мой опыт говорит о том, что чем раньше начинаешь лечить психику, тем менее сильнодействующие препараты будут назначены, тем меньше будет побочных эффектов и тем проще окажется их подобрать. Самое лёгкое, что назначают психотерапевты в РФ — фенибут. Он не имеет побочных эффектов и подходит практически всем. Ходят слухи, что он вызывает зависимость, но они не соответствуют действительности (в том числе по мнению психотерапевта). 

Выраженные эффекты (в том числе набор веса) — это уже кветиапин, амитриптилин и т.д., то есть препараты, используемые для терапии уже тяжелой депрессии.

В-третьих, по поводу длительности приёма и необходимости приёма при нормальном функционировании в социуме. У меня, к примеру, всю жизнь тревога, это эндогенное. С возрастом тревога стала усиливаться и мешать жизни, хотя я имею работу и социальное окружение. Я знаю людей с ГТР или ОКР и обсуждала с ними лечение. Так вот,на мой взгляд, лучше корректировать тревогу с помощью противотревожного антидепрессанта (это 1 препарат), чем корректировать ГТР или ОКР с помощью трёх препаратов. Корректировать ГТР или ОКР с помощью трёх препаратов лучше, чем лежать в клинике неврозов. И т.д. Раньше начнёшь лечить — меньше таблеток будешь пить.